Tập thể dục thẩm mỹ

1.16K đã xem
1
0 Comments

Tại sao tập thể dục thẩm mỹ lại giúp giảm cân nhỉ mọi người? Trước giờ ông PT dạy gym mình cứ ra rả, chỉ có tập gym tập tạ mới có thể đốt mỡ tăng cơ, rồi thì giảm cân. Mình thì tin ông sái cả cổ rồi nạp cho ổng bao tiền hàng tháng để tập :((

đã trả lời câu hỏi

5 Trả lời

0
Tina 0 Comments

Thể dục thẩm mỹ sợ nhất là Bodypump mọi người ơi. Bình thường tập tạ hay các bài cardio riêng đã sợ lắm rồi. Môn này nó gộp luôn cả 2 cái đấy vào, đã tập tạ còn tập cường độ nhanh theo nhạc sôi động nữa thì đúng là muốn…cụt hơi để thở, ná thở lun á

đã trả lời câu hỏi
You are viewing 1 out of 5 answers, click here to view all answers.