Bơi lội là môn thể thao gì?

1.13K đã xem
0
0 Comments

Hôm nay, thầy giáo dạy thể dục hỏi “Bơi lội là môn thể thao gì?”. Bơi lội không phải là bơi với lội dưới nước à :(( Hỏi gì khó quá vậy :(( Ai giúp em trả lời xuất sắc câu này với

đã đổi trạng thái thành công khai

5 Trả lời

0
caoviet 0 Comments

Bơi lội là môn thể thao gì

Bơi lội là môn thể thao dưới nước, sử dụng sự vận động toàn thân do tác động của sự vận động toàn thân, đặc biệt là đạp chân, quạt tay trong nước để có thể nổi trên mặt nước, lặn trong nước hay tiến về phía trước. Nó gọi chung là chuyển động trong nước.

Một số kiểu bơi phổ biến nhất có thể kể tới đó là:

  • Bơi tự do, tiếng Anh là Freestyle;
  • Bơi ếch: Bơi ếch tiếng Anh là Breaststroke
  • Bơi chó, tiếng Anh là Dog-paddle;
  • Bơi bướm, tiếng Anh là Butterfly stroke;
  • Bơi lượn sóng;
  • Bơi trườn ngửa;
  • Bơi hỗn hợp cá nhân;
  • v.v..

Ở nước ta, trong “bơi, lặn thể thao” gồm có mấy nội dung?

Nội dung môn bơi lội hiện nay ở nước ta bao gồm:

  • Bơi, lặn thể thao;
  • Bơi thực dụng;
  • Bơi nghệ thuật;
  • Trò chơi giải trí trong nước;

Bơi cứu đuối thuộc nội dung nào của bơi lội ở nước ta? Nó thuộc bơi thực dụng vì bơi thực dụng gồm các hoạt động bơi trực tiếp phục vụ cho lao động sản xuất, quân sự và sinh hoạt hàng ngày.

Bóng nước thuộc nội dung nào của bơi lội ở nước ta? Câu trả lời là thuộc trò chơi giải trí trong nước.

Bơi lội có phải là môn thể thao hoàn hảo?

Thật không ngoa khi nói bơi lội là môn thể thao hoàn hảo cho sức khỏe con người. Vì nó giúp rèn luyện từ ý chí quyết tâm tới lòng dũng cảm, tinh thần chịu khó tập luyện, tập trung cao độ, sự nhanh nhạy, linh hoạt, khéo léo.

Đồng thời, bơi cũng mang lại những lợi ích tuyệt vời như:

  • Tốt cho hệ tim mạch: Nhịp tim nhanh, thúc đẩy lưu thông máu huyết. Đặc biệt, khi bơi cơ thể duỗi thẳng trong nước sẽ giúp máu lưu thông về tim và não hiệu quả hơn. Từ đó, giảm các nguy cơ mắc bệnh liên quan tim mạch.
  • Bơi lội tốt cho xương khớp: Tất nhiên rồi! Khi bạn bơi thì xương khớp sẽ vận động linh hoạt hơn, cơ bắp dẻo dai hơn.
  • Tinh thần thoải mái: Bơi sản sinh ra một loại chất giúp người ta cảm thấy thoải mái, dễ chịu.
  • Đối với trẻ em, bơi lội giúp phát triển chiều cao lý tưởng do sự căng duỗi cột sống trong lúc vận động dưới nước. Vì vậy, bơi ngày càng được ưa chuộng và trở nên phổ biến, là môn thể thao cho trẻ em hàng đầu hiện nay.
  • Bơi lội cũng giúp chữa một số bệnh về hình thể như: gù lưng, cong chữ “C” thuận và ngược của trẻ em, hay chữa các tật cứng khớp do bị gẫy xương gây nên.
đã đổi trạng thái thành công khai
You are viewing 1 out of 5 answers, click here to view all answers.